月经不调要怎样才能得到解决

??对于事业上比较成功的女性，当然也想成为一个有品味的女性，可是，如果女性患上了月经不调，那就真的是大煞风景了，专家指出，月经不调早晚都是需要去处理的，在早期治疗反而可以免去很多麻烦，所以无论您事业上多么的成功，都要关注一下月经不调的治疗、护理等问题。

??月经不调要怎样才能得到解决

??1、内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

??2、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，不必过分紧张。

??3、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅；血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。

??4、注意卫生，预防感染；注意外生殖器的卫生清洁；月经期绝对不能房事；注意保暖，避免过度劳累，是解决月经推迟该怎么办的关键。

??月经呈现混乱的情形一般是因为：

??1、缺少血小板或白血病的人，会因为凝血功能障碍，造成经血来潮后无法自行止血，而形成月经量多。所以凝血异常也是导致月经不调的原因。

??2、甲状腺机能若有过低或过高的现象，会造成卵巢功能性月经失调。

??还要指出的是，每天多吃一些清淡的食物，不会对身体造成刺激，自然月经不调的症状也会减少，当然，并不是所有月经不调患者，只要做好饮食的调理就行了，有的月经不调患者是疾病引起的，那么就要先把背后的疾病治好，月经不调才会消失。